各位婷姐说就业的听友，大家好。这是一篇在我电脑中存了将近两个月的稿子，在九月初的时候我就在策划一个关于学习的主题，但是一直到今天，我才有时间来将这个主题呈现给大家，原因除了工作忙碌之外，还因为家人的生病而一再推迟节目的更新，这就体现了每个成年人除了是工作者、学习者的角色之外，还有父母、子女、持家者等各种角色，而后面的这些角色会对我们其他的角色产生非常重要而深刻的影响。生涯大师舒伯在经过数十年的钻研之后提出了著名的生涯生涯发展理论，他认为人的一生有生涯三度，分别是生涯长度，即从出生到死亡的这一个阶段；生涯广度，即人一生中所承担的工作者、学习者、公民、持家者等各种角色；生涯宽度，即在每个阶段对每个角色投入的时间精力的多少。舒伯认为，因为人的时间精力有限，各个角色之间的影响是此消彼长的，一个人应该在恰当的年龄做恰当的事情，所有当下都是为了未来做准备，完美的生涯是各个角色的齐头并进。大学正是属于生涯的探索阶段，在这一阶段，学习者是大家应该承担的显著角色。美国著名生涯规划专家辛迪梵和理查德鲍尔斯在进行大量实证调研的基础上提出了职业技能三分法理论，即一个人的职业技能可分为专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能，专业知识技能基本决定了一个人未来将进入到哪一个行业，可迁移技能决定了能进入这个行业的哪一个岗位，自我管理技能决定了一个人在这个行业的这个岗位上做的怎么样？能走多远？从某种程度上说，专业知识技能是我们安身立命的根本，毕业季经常有同学来咨询：“老师，我不喜欢做本专业的工作，我该怎么办？“每每这个时候我就会问一句话，那你为你喜欢的专业做了什么？大学，因为其他耗费时间精力的角色还没有出现决定了它正是积累专业知识技能的黄金时期。因此，在大学阶段有否好好学习，从某种程度上决定了你未来的生涯高度。
上大学也要好好学习
上高中的时候，老师就常常说，上大学就好了，上大学就可以好好玩了，那么上大学真的可以放心的玩了吗？真的可以不用学习了吗？其实不然！“活到老，学到老”，上大学也要好好学习呀。
对大一同学来说，刚步入大学的校门，周围的一切对你来说都是新鲜的，新奇的。有的同学因为高中繁重的学业任务，好不容易迎来了大学生活，于是放纵自己沉迷享乐，有的同学不知如何面对突然的“解放”,对自己的大学生活没有进行一个合理的规划，目标不明确，迷茫而不自知，很多小伙伴在这个阶段都是浑浑噩噩、懵懵懂懂。还有的同学会接触很多的社团和组织，在好奇心和兴趣的驱使下很容易就会加入其中。
大学生活应该是丰富多彩的，但是，丰富多彩并不代表你可以肆无忌惮，如果其他角色承担太多，就会占用大量的时间，在学习和工作的双重压力下，你会感觉到身心俱疲，影响你们的学习和身心健康。如果时间管理能力较弱或者自控能力不强，你很可能会感觉到有些力不从心。作为学生，最重要的任务还是学习，如果在大一的时候落下太多功课，那么在后面的学习中你就会感觉到压力巨大。严重的话，会有挂科警告，影响你后面的评奖、评优。
为什么上了大学还要好好学习
不管你是什么专业，最重要的课程都是专业课，小伙伴们一定要多加重视。要知道将来无论是考研还是毕业后直接工作，学好专业课都会在竞争中给你带来很大的优势。随着现在科学技术的发展，我们在今后的工作中极有可能会遇到涉及跨学科的综合性课题。如果在一开始就忽视了专业课程的重要性，那么在以后遇到这些问题将会特别不好处理。除此之外，一些准备考研并想向更深层次区学习发展的同学，如果不能早早地认识到专业课的重要性，在后续的学习中将会显得更为吃力。
有的同学会问：只学好专业课就可以了吗？事实上并不是这样的，大学课程按照学科性质分为公共基础课和专业课两大类。学校在对大学生的培养过程中，基础课程占着很大的比重，特别是在大一、大二时期，基础课程对于同学们整个大学阶段的综合素质和能力起着非常重要的作用。所以呢，刚步入大学的大一的伙伴们，一定要好好学习基础课程。我听同学们说过一句话，说在大学中，同学们对课程的态度是必修课选逃，选修课必逃，主观地认为基础课的实用性不大，对未来的学习与工作不会产生太大的影响，导致不认真听课，无法达到课程标准的要求，这一点一定要避免。
从另一方面来看，基础课程不仅为专业课打基础，还起着人文素质教育的作用哦！大学时期是人生道德意识形成、发展和成熟，是世界观、人生观、价值观形成的一个重要阶段，在这个时期形成的思想道德观念对一个人的影响尤为重要。例如思想道德修养与法律基础，这门课有利于同学们实现从中学到大学的过渡，更好地适应大学的学习模式，完成大学期间的各项任务，还有利于同学们从生活实际出发，解决学习生活中遇到的问题、困惑、困难，不断提升自我思想道德修养和处理各种实际问题的能力。
大学该如何学习
1、抓住课本内容重点
首先呢，上课之前一定要进行预习，大体把握住书本脉络。课本知识都是以单元为模块儿划分的，每个单元都是独立但又相互联系的。首先通过对目录的大致浏览，了解整本的知识架构，然后根据逻辑框架图明白每一个章节的知识分布，再开始看大小标题了解书本的行文逻辑，能找出他们之间相关联系，明确哪些内容必须掌握，哪些内容要求熟悉，哪些内容需要了解，再深入理解，记忆。
大的框架搭建起来之后，自然就开始进入正文部分啦。而对于这些正文的处理所要做的就是查找关键信息，也就是概念定义、定理公式、或是特性图之类的基本知识点。因为能够很快的找到相应的知识点，所以相对来说，对课本越熟悉的同学复习起来越轻松，越容易掌握老师所教授的知识点。
2、抓住课堂重点
大部分老师喜欢在课堂上强调：这里是重点啦，这里经常考啦，这个必须会啦，这个一定要记住啦等等。老师在课堂上反复多次强调的内容请务必记住，这些内容是你这部分学习任务中的重中之重，毕竟老师才是你认识的人中最了解这一门学科和考点内容的人。所以上课一定要认真听讲，将老师勾画的考点记下，这样才能保证你在复习的时候，分清主次，突出重点，掌握高效的学习方法，也不能只是把老师讲的知识机械性的记住就行，要把老师讲的内容转化为自己的，这样才能说是真正的学会了。
3、抓住重点题型
课后习题的练习在学习过程中必不可少，但几乎每一门学科后都有大量的习题，全部做一遍显而易见是不可能的，所以要学会有针对性、有选择性的做题。当然，为了给考试做好充分的准备，真题是最好的选择，考试题往往更侧重于考察基础知识点的掌握与运用。熟悉真题，快速掌握考试题型做题技巧，对应试来说还是很有作用的。但想要对自身有所要求，对学科能力有所提升的同学，仅仅只是考试题型还是远远不够的。在基础掌握的同时应适当做一些拓展和延伸，扩大自身视野的同时更能对本学科有一个更深入的理解与体会。
除了做好课前课中和课后的功课，各位同学还要掌握时间管理技巧。
许多同学反映上了大学之后，时间很多却又感觉什么都没有干，白天忙忙碌碌一天到了晚上却发现什么也没收获。这是大多数学生刚上大学时的感受，其实这就是没有好的时间管理，在有限的时间内没有做出有效的输入。关于时间管理，婷姐这里有几个好建议，希望可以帮到大家。
要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期都有哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等，然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。当然，我们还能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样才能使休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。
我们可以做的有：
1.抓紧课堂学习和课后复习时间
2.培养每天在固定时间学习的习惯
3.根据自己的喜好，课程安排，考试安排做一个月计划，然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里，作出周计划，把它们贴在墙上，时刻提醒你，随时回顾目标。
4.及时在课后整理资料并温故知新
5.给自己留一些空闲时间做自己喜欢做的事。比如参加课外活动，为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践等等。
学习是一段漫长的旅程，同学们任重而道远，愿大家以青春之名奋发图强，在不断求知的过程中，赢得精彩的人生。
十七年一线就业工作经验，婷姐说就业，不玩忽悠，只捞干货。本栏目音频节目收听方式，在手机软件商店搜索喜马拉雅APP安装后，搜索婷姐说就业关注后就可以永久免费收听。本栏目视频节目收看方式，在微信公众号搜索婷姐说就业，或者登陆网易云课堂搜索婷姐说就业，关注后就可以永久免费观看，如果您对我的节目感兴趣，请您关注、转发，在听节目的同时欢迎各位留言交流，也欢迎大家提出大家在生涯规划和就业创业过程中的困惑和问题，我们可以一起探讨，再次感谢大家的收听，下期节目再见！
