各位同学大家好，欢迎收听新一期的“婷姐说就业”节目，我是你们的新朋友张杨。现在已经是期末考试月了，熬过了这痛苦的20来天，就迎来了期盼已久的寒假了，想想都觉得很开心吧。但寒假期间，估计有些同学也会过得不轻松，因为回家之后，不免有家人问，以后是就业还是考研啊，还有的同学会面临公务员和出国的选择？其实这个问题很多同学早就已经开始烦恼了。老师现在带的是大二的年级，这个学期，每天都有学生来找我，说自己很烦恼。有的同学烦恼的是不知道努力的重点和方向是什么，看着周围同学有了明确的目标，自己更是焦虑了，但又不知道该做些什么；有的同学烦恼的是已经决定毕业后就工作，希望趁着年轻到企业去闯闯，性格也挺适合，但家里希望他考公务员，说公务员工作稳定收入也不错；还有的同学烦恼的是不喜欢自己的专业，喜欢互联网领域，自己也一直在自学，但想到自己要放弃这么多年所学的专业，然后去跟科班出身的专业同学去竞争，自己还是有些发怵。还有很多很多同学都在面临着各种苦恼，就像每天头顶顶着一团乌云，那么今天咱们就来聊聊，如何来消散这团乌云，过个“消停”年。
首先，给大家讲个小寓言：古希腊有一位大学者，名叫苏格拉底。一天，他带领几个弟子来到一块麦地边。那正是麦子成熟的季节，地里满满是沉甸甸的麦穗。苏格拉底对弟子说：“你们去麦地里摘一个最大的麦穗，但只能摘一次，只许前进不许后退，我在麦地的尽头等你们。”第一个弟子出发了，刚走不远，看见一只麦穗感觉不错，便摘了下来。当他往后走时，还有更好的麦穗，但他不能再摘了，很后悔的把麦穗交给了老师。第二个弟子出发了，他边走边看，边看边忍，一直没有摘，等到最后才摘。但摘后也后悔了，因为在他走过的地方有比这个更好的麦穗，而他不能倒回去再摘，也很后悔的把麦穗交给了老师。第三个弟子出发了，他将麦地的路程划分为三等分，第一等分“看”，确立麦穗的大小标准，第二等分“验证”，看第一等分所确立的标准是否与第二等分相吻合；第三等分“摘”，即按验证的标准去摘“最大”的麦穗，所以这个学生很高兴的把麦穗交给了老师。
同学们，我们现实中，是不是更像前两个学生呢，每天都经历着大大小小的决策，有满意的决策，但更多的是后悔和无奈。而且是不是都和这三个弟子一样，每个人决策的方式都不太一样？有的雷厉风行，有的拖延迟缓，那么大家思考一下自己平时在决定一件比较重要的事情的时候，是什么样的方式呢？是我就是拿不定主意，反复比较、确认信息，却迟迟难以做出决定的痛苦挣扎型的？还是先决定，以后再考虑，遇到第一个选择就紧抓不放，不再考虑其他的选择或进一步收集信息的冲动型的？是就是觉得这个好，说不出什么理由，将自己的直觉感受作为决定的基础的直觉型的？还是过两天再考虑，习惯将对问题的思考和行动都往后推迟的拖延型的；是该咋地就咋地吧，将命运诉诸于外部形势的变化，不自己承担责任的宿命型的？还是只要他们觉得好，我就觉得好，倾向于顺从别人的计划而不是独立的做出决定的顺从型的？是一想到这事就害怕，自己从理性上接受了应当自己做决定的观念，却无法开始决策过程的瘫痪型的？还是这些类型相互交错型的。想一想，你是哪种？其实不管哪种都是不太科学的，多少会导致懊悔、耽搁时间、浪费精力等问题。但这并不是说各位同学能力有问题，而是其实决策本就是一件颇具复杂性的事情，决策涉及遗传和特殊能力（如种族、性别、外表特征、智力、个人天赋等）、环境和重要事件（如社会、文化等人类活动，自然资源分布、地震洪灾等）、学习经验(每个人在日常生活中不断积累的经验和认识)、任务取向的技能（如个人在面临一项任务时，会表现出特定的工作习惯、解决问题的能力、心理状态、情绪反应和认知的历程等）。但我们每个人无时无刻都在做着大大小小的各种决定，并没有因为决策本是复杂的事情而停止生活和工作。那么我们如何做出一个更理性、更明智的决定呢？接下来给大家分享一个权衡轻重的好办法——决策平衡单，希望这样一个小小的决策工具，能让你面对重要决策时，能客观的评估各种状况及预想到可能的结果，这样就会让自己事后后悔的可能性降低一些。
决策平衡单，就是让你列出自己当下面临的几个选择，在各个影响因素上对选项进行逐一打分，最后计算出各选项的因素总分，分数高的就代表是你内心更加向往，也就是优先的选择；那么现在请各位同学拿出一张白纸和一支笔，跟着我一起来做做决策平衡单，因为咱们是音频课，今天跟大家分享一个简易版的平衡单，如果有兴趣的同学，可以私下找我，咱们再练练标准的。那么接下来就拿大家最普遍苦恼的问题：就业还是考研来探索一下。
首先在纸上画一个四列若干行的表格，第一步：在四列的第一行上依次写：影响因素、赋予权重、就业、考研；第二步：这一步很重要，要仔细思考。从物质和精神方面的得失来考虑影响因素，比如物质方面的个人收入、就业机会、未来发展、工作环境、生活变化、休闲时间、对健康的影响、家庭收入、与家人相处的时间，精神方面的包括生活方式的改变、成就感、自我实现的程度、兴趣的满足、挑战性、社会地位声望、父母、恋爱等。你还可以根据自身情况补充，只要是自己在乎的，都可以罗列下来。大家可以先写上几个，等课程结束了，再做细致考虑。第三步：现在要给这些影响因素赋予权重，也就是重视程度，权重值为1—5，越重视，赋予的权重越高即可，比如赋予个人收入权重为4，个人兴趣权重为3；第四步：打分，在就业和考研这两列下面，对照影响因素分别打分，分值为-5—+5，积极影响是正值，消极影响是负值。比如物质方面的个人收入这个影响因素，就业了是会赚钱的，所以咱们给这个影响因素打+4分，上研究生后虽然有奖学金，但也没有工作后那么高的收入，所以在考研选项下面给个人收入这个影响因素打-3分。再比如精神方面的兴趣满足因素，就业选项下面打-4分，考研选项下面打5分。以此类推，逐个赋分。都赋完分之后，会得到两列数据，有正值也有负值。第五步：算分，给每个影响因素算分。对应每一个影响因素，将你这个因素赋予的权重值与你给的分值，进行乘法，这样你会获得两列数据值，然后把每列数值进行加法，最后得到两个数值，这两个数值会有低有高，分值高的，就是你内心比较倾向的选择。比如，按照刚才的赋分，就业选项中，个人收入的得分是4*4=16分，兴趣的满足得分是3*（-4）=-12分；在考研选项中，个人收入的得分是4*（-3）= -12分，兴趣的满足得分是3*5=15分。如果只看这两个因素的话，就业选项总分是16+（-12）=4分，考研总分是-12+15=3分，就业的得分比考研高，说明在你的内心深处，你更倾向于选就业。这个就是做简易决策平衡单的整个过程，希望有决策困惑的同学们，把你们现在面临的选择写下来，试着做一做，没准豁然开朗，柳暗花明又一村了。
其实角色平衡单最大的作用是用一种数据化的呈现，告诉了你内心的想法，也许自己都会惊讶，原来我是这样想的，那么在你决策受到外力左右的情况下，比如父母的干预，你自己至少知道自己内心的想法，也知道自己的立场是什么，就算放弃自己的，选择遵从父母的想法，自己也不会那么失落，肯定是父母的哪些观点说服了你。这样下来，不管是坚持还是妥协，你都不会过于失落和委屈，因为自己的得失很明了。最后呢，大家再整体看一下自己的决策平衡单，有没有一个感觉，就是哪个选择都有得，也都有失，所以同学们，并不存在完美的决策，只是相对科学和理性，不可能鱼和熊掌兼得。
这节课主要跟大家分享了一下面临决策时，如何能够做出一个相对科学合理，并代表内心向往的决策小方法。但决策过程中会出现很多阻碍，包括自身的，也包括外在的，尤其是每个人都有自己的非理性信念等。那么下节课主要跟大家聊聊如何克服决策过程中的非理性信念，还有决策好了之后，如何确立目标并采取行动。大家都知道，不能做思想的巨人，还要做实践的巨人，光有目标和计划是远远不够的，最重要的是落实行动。
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